Amirul Ramli is the Founder of Mental Kuat Centre and a Mental Health Advocate dedicated to promoting psychological resilience and personal development.
He holds a Bachelor’s degree from the International Islamic University Malaysia (IIUM) and is currently pursuing a Master’s in Biobehavioral Health Sciences (IIUM).
Amirul Ramli is a Certified HRD Corp Trainer and a National Competency Standard (NCS) Speaker/Trainer.
He has also completed the Mental Health, Recovery and Community Inclusion training under the World Health Organization (WHO) QualityRights program.
With over a decade of experience in the mental health and human development industry since 2012, Amirul Ramli has been a consistent voice for psychological wellbeing in Malaysia.
ARTIKEL TERBARU SAYA
Cahaya waktu malam mungkin ganggu tidur individu dengan mental kronik
Individu dengan schizophrenia yang terdedah kepada lebih banyak cahaya pada waktu malam menunjukkan tidur yang lebih pendek, kurang efisien dan lebih kerap terjaga.
Berkebun boleh bantu kesihatan mental, terutama mereka dengan penyakit kronik
Lebih 4,500 peserta mendapati aktiviti berkebun memberi kesan sederhana terhadap kesihatan mental, terutama dalam mengurangkan simptom kemurungan dan keresahan.
Minum Kopi Terlalu Panas? Risiko Kanser Esofagus Boleh Naik 3 Kali Ganda
Kajian hampir sejuta orang dewasa mendapati minuman yang diminum pada suhu sangat panas dikaitkan dengan risiko lebih tinggi sejenis kanser esofagus
Kenapa kita dah tak teruja dengan hidup?
Hidup sebenarnya okay. Kerja jalan, keluarga ada, rutin berjalan seperti biasa. Tapi entah kenapa, benda yang dulu buat kita teruja sekarang terasa biasa.
Anda sebenarnya CEO kepada otak sendiri cuma tidak mengawal semuanya
Sebahagian besar proses dalam otak berlaku tanpa kita sedari. Mungkin tugas kita tak mengawal semuanya, tetapi menentukan arah.